ومن لم يذق مرّ التعلّم ساعة *** تجرع ذل الجهل طول حياته ومن فاته التعليم وقت شبابه *** فكبّر عليه أربعاً لوفاته الحماس الذاتي هو …

6- لا تخاف من النوم في الظلام فالنوم في الظلام هام جدا لإفراز هرمون الميلاتونين الذي ينظم النوم والاستيقاظ لدينا، ولذلك حاول أن تغلق الأنوار …

الخجل موضع إبتلاء العديد من الناس،أي أنه طبع من الطباع التي ترهق كاهل الخجول ، فتراه يسعى دائماً لمواجهة خجله والقضاء عليه ، ولذا : …

شهور الحمل التسعة هى شهور استثنائية فى حياة كل أم فهى تنتهى بمعجزة الخلق وأجمل تلك اللحظات التى تجد فيها الأم نفسها تحتضن وليدها بين …

أولاً: تكوين الأسنان : لا يبدأ تكوين الأسنان كما يعتقد كثير من الناس بعد ولادة الطفل، ولكن الحقيقة أن التسنين يبدأ في مرحلة مبكِّرة من …

شاهديها معنا في هذه الصور و شاركينا رأيك

مرحلة المراهقة تمرّ الفتاة بالعديد من المراحل، ففي بداية الامر تتأثر بوالدتها، تخبرها عن مشاكلها وتعتبرها مرجعيتها. لكن في مرحلة المراهقة تحدث العديد من التغييرات، …

المشروبات والزيوت التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السموم : 1- خل التفاح (ضد السمنة، مزيل للكوليسترول، منشط ): إن خل التفاح مذيب جيد للدهون …

افكار رائعة للاطفال

بعض الصور تقترح عليكم افكارا لتزيين البلونات في بيوتكم