متى تعود الدورة الشهرية بعد الإنجاب؟
ما تعرفه جميع الحوامل والأمهات هو أن الدورة الشهرية تنقطع خلال فترة الحمل. إلا أن ما قد يجهلنه البعض هو متى تعود الدورة الشهرية بعد …
ما تعرفه جميع الحوامل والأمهات هو أن الدورة الشهرية تنقطع خلال فترة الحمل. إلا أن ما قد يجهلنه البعض هو متى تعود الدورة الشهرية بعد …
إن للقراءة أهمية كبيرة في حياة الأفراد، ومن أهميتها ما يأتي: تحفيز العقل: فقد أثبتت الدراسات أن القراءة عملية معرفية وفكرية من شأنها أن تحفز …
يمكنك إجراء تغييرات بسيطة في بيتك ومكتبك تضفي على حياتك كثيراً من الحيوية والصحة. ممارسات الفنغ شوي الصينية معروفة كأحد مصادر تحسين نمط الحياة وتجديد …
يعاني أغلب الأطفال حديثي الولادة من « المغص »، ما يتسبَّب في دخولهم في نوبات بكاء مستمرة، وهو ما يدفع بعض الأمهات إلى استخدام علاجات بديلة، مثل …
دعا باحثون الآباءَ والأمهات إلى اتخاذ إجراءات؛ للحد من وقت جلوس أطفالهم أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية، أو ما يسمى بـ »screentime »، إلى 90 دقيقة يوميًا، وذلك …
كشفت دراسات أن الهواء الذي نتنفسه داخل المنازل والشقق السكنية يكون في أغلب الأحيان أكثر تلوثا من الهواء الموجود في الخارج، ففي كل يوم يتنفس …
تنظيف المكواة *المكواة ذات السطح المطفي افردي مفرشاً وضعي فوقه كيساً مصنوعاً من الورق السّميك، ورشي عليه بعض الملح. ضعي المكواة في الكهرباء وسخنيها لأعلى …
زيت شجرة الشاي يعتبر زيت شجرة الشاي مطهّراً فعّالاً يساعد بشكل كبير على التخلّص من تلك الروائح الكريهة للحذاء، ويمكن استعماله عن طريق سكب بعض …
يعتبر اليوم المدرسي الأول من أصعب الأيام بالنسبة للطفل إذ يضطر إلى الإبتعاد عن أمّه والبقاء في مكان يجهله وبين أشخاص لا يعرفهم بعد، ما …
اليوم الدراسي الأول لا بُدَّ أنَّ الجميع يتذكرون أول يومٍ لهم في المدرسة، وكم كانوا يشعرون بالسعادةِ، والحماسِ لذهابِ إلى مكانِ جديد، والتعرُّف إلى أشخاصٍ …