• نسمات الرئيسية
  • من نحن
  • للتواصل معنا

نسمات

  • جمالك سيدتي
    • ماكياج – تجميل
    • نصائح للعناية بالجسم والشعر
    • هذا الخريف الطيّات تزيّن ملابسكِ

      nessamet,
    • نصائح للبشرة الدهنية عند وضع المكياج

      nessamet,
    • كيف تستخدمين المكياج لإخفاء التجاعيد

      nessamet,
  • صحة و رجيم
    • الصحة
    • تغذية ورجيم
    • 10 فوائد للكركم على صحتك « أبرزها الوقاية من السرطان »

      nessamet,
    • أشياء تحدث في الخريف تزيد من الصداع

      nessamet,
    • نصائح تساعدك في ترك المشروبات الغازية

      nessamet,
  • ركن الأم والطفل
    • الحمل
    • مشاغل الأسرة
    • كل ما يهم الأسرة
    • متى تعود الدورة الشهرية بعد الإنجاب؟

      nessamet,
    • فوائد اليانسون للأطفال حديثي الولادة

      nessamet,
    • 90 دقيقة فقط تكفي على الأجهزة الإلكترونية

      nessamet,
  • المطبخ
    • المطبخ الشرقي
      • المقبلات
      • الأطباق الرئيسية و الموالح
      • التحلية و الحلويات
    • وصفات طبخ عالمية
      • المقبلات
      • الأطباق الرئيسية و الموالح
      • التحلية و الحلويات
    • من المطبخ الكـوري : كيمباب(김밥)

      nessamet,
    • طريقة عمل دجاج بصوص التفاح والبصل مع خل التفاح

      nessamet,
    • الجمبري المشوي مع التوابل

      nessamet,
  • أخبار و إعلام
    • إعلام و نجوم
    • أخبار
    • جملة خالد أبو النجا المستفزة عن «المثليين›› تعرضه للهجوم من قبل جمهوره

      nessamet,
    • هكذا كشفت كندة عن جنس مولودهما الأوّل

      nessamet,
    • ملامح يسرا في أحدث إطلالة لها

      nessamet,
  • عالم الموضة و الأناقة
    • أنواع وألوان الملابس المناسبة للفتاة الممتلئة … اتعرفى عليها

      nessamet,
    • قطع اساسية لا غنى عنها في دولاب ملابسك

      nessamet,
    • كيف تكونين انيقة؟

      nessamet,
  • هندسة وديكور
    • هندسة و ديكورالمنازل
    • ديكور للحفلات و المناسبات
    • ترتيب طاولة الطعام

      nessamet,
    • طرق ترتيب المطبخ

      nessamet,
    • شرفات و برندات على الرونق الفرنسي

      nessamet,
  • أدب, ثقافة و علوم
    • قصص، حكايات و عبر
    • كتاباتي
    • ثقافة و علوم
    • أهمية القراءة في حياتنا

      nessamet,
    • مواصفات رجل برج الحوت

      nessamet,
    • مواصفات امرأة برج الحوت

      nessamet,
الصحةصحة و رجيم

أشياء تحدث في الخريف تزيد من الصداع

nessamet,

يترافق فصل الخريف مع تغيرات الطقس، يمكن أن تؤدي إلى أعراض صحية غير مرغوبة، خاصةً لدى الذين يعانون حساسية موسمية. وعادة ما تتسبب الحساسية في …

Read more 0 Comments
الصحةتغذية ورجيمصحة و رجيم

نصائح تساعدك في ترك المشروبات الغازية

nessamet,

أولا: عالج الأمر كإدمان: محاولة الإقلاع عن شرب المياه الغازية ليس نزهة، خاصة بالنسبة لهؤلاء الذين يتناولون كميات كبيرة منها (أكثر من 3 عبوات يوميا).. …

Read more 0 Comments
الصحةتغذية ورجيمصحة و رجيم

اضرار المشروبات الغازية

nessamet,

معروف ان المشوربات الغازية تمتاز بمذاقها الرائع ولكن لها الكثير من الاضرار الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة …

Read more 0 Comments
المطبخوصفات طبخ عالمية

طريقة عمل دجاج بصوص التفاح والبصل مع خل التفاح

nessamet,

وقت التحضير: ٤ دقيقة ** وقت الطبخ: ١٨ دقيقة ** عدد الوجبات: 4 مقادير 4 صدور دجاج خالية من العظام والجلد (حوالي 2 باوند)ملح كوشر …

Read more 0 Comments
الأطباق الرئيسية و الموالحالمطبخ الشرقي

الجمبري المشوي مع التوابل

nessamet,

المكوّنات كيلوغرام من الجمبري **ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي ** ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ** ملعقة صغيرة من الكمون ** ملعقتان صغيرتان من …

Read more 0 Comments
أخبار و إعلامإعلام و نجوم

هكذا كشفت كندة عن جنس مولودهما الأوّل

nessamet,

أعلنت الفنانة كندة علوش افتقادها لزوجها الفنان عمرو يوسف، بعد أربعة أيام فقط من سفره إلى دبي، للمشاركة في لجنة تحكيم جوائز إيمي العالمية، ووجهت …

Read more 0 Comments
أخبار و إعلامإعلام و نجوم

ملامح يسرا في أحدث إطلالة لها

nessamet,

بدت يسرا تقديم واجب العزاء للإعلامي حسن راتب صاحب ومؤسس قناة المحور في وفاة شقيقته في إطلالة جعلتها تبدو أكبر عمراً حيث ارتدت نظارات طبية …

Read more 0 Comments
أخبارأخبار و إعلامإعلام و نجوم

وفاة الفنان جميل راتب بعد معاناة طويلة مع أمراض الشيخوخة..وهذه وصيته

nessamet,

توفي فجر اليوم الأربعاء الفنان المصري جميل راتب، عن عمر ناهز الـ 92 عاماً داخل مستشفى الانجلو امريكان، ومن المقرر أن تقام مراسم صلاة الجنازة …

Read more 0 Comments
أخبار و إعلامإعلام و نجوم

التشين سانجو بطلة « حب للإيجار » مليونيرة بعام واحد

nessamet,

ولدت الممثلة وعارضة الأزياء التركية التشين سانجو في الثالث عشر من أغسطس من العام 1985. درست الأوبرا في جامعة المينا قبل البدء بمهنة التمثيل، وبدأت …

Read more 0 Comments
أخبار و إعلامإعلام و نجوم

نيران العشق تشتعل مجددا بين ديميت أوزدمير و حبيبهاالسابق

nessamet,

انتشرت أخبار عبر مواقع التواصل الاجتماعي عن الممثلة التركية ديميت أوزدمير Demet Ozdemir، التي اشتهرت بدور « ايلين » في مسلسل « سأعطيك سراً » ومن بعدها في مسلسل …

Read more 0 Comments
« Précédent 1 2 3 4 … 98 Suivant »

اقرأ أيضا

  • متى تعود الدورة الشهرية بعد الإنجاب؟
  • أهمية القراءة في حياتنا
  • 10 فوائد للكركم على صحتك « أبرزها الوقاية من السرطان »
  • من المطبخ الكـوري : كيمباب(김밥)
  • جملة خالد أبو النجا المستفزة عن «المثليين›› تعرضه للهجوم من قبل جمهوره

مواضيع ذات صلة

المواضيع و الأقسامالمجالات

  • أخبار و إعلام
  • المطبخ
  • ثقافة و علوم
  • جمالك سيدتي
  • ركن الأم والطفل
  • صحة و رجيم
  • عالم الموضة و الأناقة
  • قصص، حكايات و عبر
  • هندسة وديكور

مجلة نسماتمجلة نسمات

نسمات هي مجلة تعنى بكل مشاغل المجتمع و الأسرة العربية. نسمات تسعى دائما لتجيب على كل مشاغلكم وتدرس جميع اهتمامتكم وتقدم لكم النصائح اللازمة. لسنا الوحيدين لكن نحاول أن نكون الأفضل . مجلتنا مجلتكم فمرحبا بكل ملاحظتكم و نصائحكم .

المواضيع الأكثر مشاهدةالمواضيع الأكثر مشاهدة

6

السلاطة المشوية التونسية

1

شوربة الفول السوداني

1

سلطة الباذنجان و الجرجير

0

هندسة وديكور

0

متى تعود الدورة الشهرية بعد الإنجاب؟

Copyright ©, All Rights Reserved.
↑ Back to top