مرحلة المراهقة تمرّ الفتاة بالعديد من المراحل، ففي بداية الامر تتأثر بوالدتها، تخبرها عن مشاكلها وتعتبرها مرجعيتها. لكن في مرحلة المراهقة تحدث العديد من التغييرات، …

افكار رائعة للاطفال

بعض الصور تقترح عليكم افكارا لتزيين البلونات في بيوتكم

هل تجدين مشكلة مع الاطفال و ترغبين في قليل من الهدو ء و في نفس الوقت ترغبين ان يظلوا تحت عينيك الحل هنا حملي لهم …

شخصيات كرتونية طبقا للاصل

من المعروف أن التدليك هو أحد الوسائل التي تساعدنا على التخلص من المتاعب والتفكير بالمشاكل اليومية وتجعلنا نشعر بالاسترخاء والراحة، وللتدليك تأثير فعال على الجسم …

ما هي أفضل أوقات النوم ؟ 1- النوم من الساعة 9 مساءً وحتي 12 منتصف الليل،فإن كل ساعة نوم تعادل 3 ساعات من الراحة. 2- …

:ﺛﻼﺙ ﻋﺎﺩﺍﺕ ﺧﺎﻃﺌﺔ ﻫﻲ ﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﻣﺴﺒﺒﺎﺕ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺣﻴﺚ ﺗﻌﻴﻖ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻣﺴﺒﺒﺔ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻭﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﻟﻘﻨﻮﺍﺕ ﻭﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ١ . ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻄﻦ …

جوليا: إسم لاتيني معناه الشابة في عقلها وقلبها لمار:له أربع معاني:ماء الذهب ، برادة الألماس ، كسوة الكعبة ،لمعة السيف لاما: نوع من اليشبه الغزال …