هشاشة العظام من أخطر الأمراض التى تصيبنا

تعتبر هشاشة العظام من الأمراض الخطيرة ، والتى قد لا نعلم به إلا بعد فترة من وجوده فى الجسم ، حيث أنه يتطور فى الجسم ولا ندرى به ، ولهذا السبب تم تسميته بالمرض الصامت ، حيث بدون أعراض واضحة يتم فقدان العظام ، فالعظام تصبح خفيفة ومجوفة ، وتكون هشة ويسهل كسرها.

وتعتبر النساء أكثر عرضة لهشاشة العظام من الرجال وذلك بعد تعديها سن إنقطاع الدورة الشهرية ، حيث أنها تفقد المواد المكونة للعظام بسهولة ، ويعتبر مرض هشاشة العظام من أكثر عشرة أمراض خطيرة تصيب الجسم حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية ، ومن الممكن أكتشاف هذا المرض مبكراً ، وذلك عن طريق قياس كثافة العظام عن طريق نسبة الكالسيوم ، وإذا ثبت نقص فى الكالسيوم فهذا يدل على وجود هشاشة فى العظام.

ومن أهم مسبباته هو تناول كمية كبيرة من ملح الطعام وإنقطاع الدورة الشهرية بالنسبة للمرأة ، والتدخين وتناول الكورتيزون ، وبعض الأمراض العضوية مثل إلتهابات المفاصل.

ولذلك لكى قى أنفسنا من هذا المرض الخطير ، يجب علينا الفحص المبكر ، ويجب الإبتعاد عن التدخين والمشروبات الغازية والتغذية السليمة والصحيحة.